Psicología
La psicología es la ciencia que estudia el comportamiento humano y más co…
El perfil alimentario de gran parte de la humanidad ha cambiado sustancialmente, lo que ha repercutido en su comportamiento biológico, psicológico y sociocultural. La sociedad occidental moderna sufre estos últimos años una autentica epidemia de obesidad, que pone en peligro la vida y la salud de millones de personas.
Pese a las apariencias, el sobrepeso y la obesidad suelen asociarse a una nutrición deficiente, que a su vez se relaciona con el aumento de padecer enfermedades crónicas como diversos tipos de cáncer, diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas, etc … que condicionan nuestra vida. Muchas de ellas podrían prevenirse si se ingiriera una dieta sana.
Todo lo que ingerimos a lo largo del día puede ser una medicina o un tóxico para nuestro organismo. Aprender a alimentarnos de una forma sana nos ayuda por un lado a conseguir un peso corporal saludable, y por otro a obtener niveles óptimos de nutrientes para el mantenimiento y regeneración del organismo y disminuir los alimentos perjudiciales para la salud.
Está indicado para personas con sobrepeso , cansancio, estados depresivos debido a la imagen corporal y con problemas alimentarios.
Supérate día a día de la mano de tu propio entrenador personal El Entren…